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Viajar
Jet Lag: un problema para los ejecutivos 1/2
Hace algunos años, la plana ejecutiva de los países asiáticos tenía una estrategia infalible para reuniones con sus colegas occidentales: solían agendar los encuentros a primera hora de la mañana del día siguiente de la llegada del ejecutivo, proveniente del otro lado del globo. ¿El motivo?: La capacidad de respuesta del involucrado se veía afectada por los síntomas típicos de un fenómeno que sería estudiado hasta el hartazgo y que se conoce hoy como jet lag o fatiga de vuelo. [...]
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Síndrome postvacacional: cómo ganar energía para la vuelta al trabajo
Si bien el verano está en todo su esplendor, para muchos las vacaciones han llegado a su fin. Después de las vacaciones, la vuelta al trabajo provoca y a las obligaciones provoca apatía, estrés y cansancio exagerado. Para evitarlo, conviene afrontar el regreso con ilusión y de forma positiva. [...]
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