Tag Archivo por 'Bienestar'
Viajar
El hotel ideal para tus reuniones en Mallorca
La socialización es esencial para el éxito en cualquier profesión, es decir, saber establecer vínculos profesionales provechosos, puentes de compatibilidad y contactos útiles, para posibles negocios, oportunidades de empleo, o bien, acuerdos de colaboración en distintos proyectos. Y para lograr este fin, las reuniones son los medios más propicios, siempre y cuando respondan a las necesidades que uno tenga con respecto a ellas. No podemos organizar una reunión de negocios adecuada en un hotel de escasa calidad o de seguridad cuestionable. [...]
Leer másBienestar
Cinco consejos para cuidar el medio ambiente en la oficina
Cuando se trata de asumir actitudes para con el cuidado de nuestro planeta, no podemos apoyarnos simplemente sobre las decisiones gubernamentales: la ecología empieza por casa. O, en este caso, por la oficina. [...]
Leer másBienestar
Aprovecha al máximo tu hora del almuerzo
Es fundamental disfrutar de nuestro rato de receso al mediodía. No se trata de robarle tiempo a nuestro trabajo, sino de recuperar energías y de vivir mejor. [...]
Leer másBienestar
En el fin de semana, deja el trabajo atrás
Muchas personas renuncian a su tiempo de descanso y dejan que el trabajo los invada. Sin embargo, a la larga esto termina por perjudicarlos. ¿Cómo hacer para lograrrelajarse? [...]
Leer másDeporte
Principios del taekwon-do aplicados al trabajo
El taekwon-do combina poderosas patadas con golpes de puño, y se lo utiliza tanto en la defensa personal como en la competencia deportiva (por ejemplo, es deporte olímpico). Pero el taekwon-do es también una forma de vida. [...]
Leer másBienestar
Reserva tiempo para ti
Tus hijos reclaman tu atención, tu pareja también y hasta tu jefe, pero tú también necesitas momentos de dedicación. Entonces ¿por qué te pones siempre el último de la lista? Te damos algunas ideas para que comiences a reservar tiempo para ti mismo. [...]
Leer másBienestar
Aprende a pensar en positivo
Son muchas las dificultades que nos encontramos a lo largo de la vida. Y para superarlas podemos optar por lamentarnos y estancarnos o aceptar los retos y buscar soluciones. [...]
Leer másTrabajo
Responsabilidad social de las empresas
Pocos saben lo que es, aunque muchos han oído hablar de ello. La responsabilidad social corporativa es un concepto muy abstracto y que parece difuso, pero cuya aplicación es de suma importancia en la sociedad de hoy en día. [...]
Leer másBienestar,Vivir
REIKI: La energía de la vida
De acuerdo con esta técnica oriental, el bienestar de la mente y el cuerpo se puede lograr con las manos. A continuación en que constituye esta famosa práctica, cada día más utilizada.Intenta imaginar por un instante, una energía positiva, llena de luz, que circula por todo el cuerpo, colmándote de salud, paz y armonía… [...]
Leer másBienestar
Elogia el ocio
Los hobbies son más que un pasatiempo: Además de dar placer, aumentan la creatividad y la concentración y mejoran el rendimiento laboral. Hoy te contaremos sobre los importantes beneficios que nos probé el ocio. [...]
Leer másDeporte,Vivir
Yoga, el deporte del espíritu
Cuenta la historia que se dió origen de este saludable ejercicio en India. Allí se incitó la fantasía en otras poblaciones surgidas en el último milenio. Veamos como el yoga se puede incluir en nuestra rutina diaria. [...]
Leer másBienestar,Vivir
¿Eres hipocondríaco?
¿Qué será? Nos preguntamos preocupados ante un dolor imprevisto y desconocido. Sin embargo, al poco tiempo lo olvidamos… o no. A todos nos interesa la salud; el problema surge cuando esta inquietud “nos enferma”. Hoy veremos la diferencia entre una preocupación sana por la salud y la obsesión. [...]
Leer más
