Algunas personas sufren adicción al trabajo

Sin embargo, la sociedad de consumo también insta a tener cada día más dinero, para poder seguir consumiendo a ritmos cada vez más acelerados. De ahí que haya surgido en algunas personas la adicción al trabajo: al relacionar el tiempo de ocio con una pérdida.

¿Todo trabajo excesivo es adicción?

De ninguna manera. Lamentablemente, hay quienes no son protegidos por la legislación laboral y aún trabajan jornadas excesivamente largas que resultan nocivas para su salud física y mental. A la vez, pueden existir ocasiones muy específicas donde una persona esté enfrascada en su trabajo por más tiempo que el habitual, pero que de todas maneras pueda disfrutar de su tiempo de ocio (por ejemplo, un arquitecto a punto de concluir una obra, un comerciante que está remodelando su local o un artista que prepara una exposición).

La clave para detectar la adicción al trabajo es que es el propio trabajador el que se impone condiciones agotadoras (jornadas de muchas horas más de las estipuladas, llevarse constantemente trabajo a casa, dificultad para relajarse durante los fines de semana y resistencia a tomar vacaciones), y que el trabajo extra sea la norma, y no la excepción.

Adicción psicológica

En el habla de la calle, el término “adicción” suele reservarse para personas con problemas de consumo de drogas, alcohol y sustancias nocivas en general. Son las conocidas como adicciones químicas. Sin embargo, hay algunas conductas humanas –como el trabajo- que también pueden producir una adicción cuando están acompañados por la falta de control y la dependencia.

En efecto, es común que los adictos al trabajo terminen incurriendo en otro tipo de adicciones, como el consumo de alcohol y drogas, para tapar su depresión y su insatisfacción.

Al ser el trabajo algo de por sí positivo, es más difícil que el adicto reconozca que tiene un problema (ya que no produce en su organismo un deterioro tan marcado como, por ejemplo, la ingesta de alcohol). En general, es el entorno del adicto al trabajo (su familia y sus amigos) los primeros en darse cuenta de que esta persona necesita ayuda.